FIT AUCH IM SOMMER!
Unser Sommer-Kurs-Programm läuft noch bis 01. September!

Bei unseren durchgehenden Kursen - im Saal und zum Teil auch im Freien - kannst du ohne Pause etwas für deine Fitness und Gesundheit tun. Gern kannst du hier auch die Möglichkeit nutzen, uns und unsere Kurse kennenzulernen. Yoga, Zumba, verschiedene Workouts, Wirbelsäulen-Gymnastik und Pilates stehen am Programm. Die Intensität der Einheiten wird natürlich an die Temperaturen angepasst.

Du wirst sehen: Auch für dich ist der passende Kurs dabei.
Das ganze Programm findest du hier und auch als Download

Die neue Saison - mit vollem Programm startet dann wieder am 16. September.

Das CLUBA.-Team freut sich auf dich!

Neben dem CLUBA.-Kursprogrammm gibt es von Mitte Juni bis Mitte September auch die Aktion Fit und gesund durch den Sommer. Hier werden 4 Gratis-Kurse pro Woche im Felmayer-Garten angeboten: Yoga, Rücken-Fit und Senior*innen-Fit. Diese werden von der Stadtgemeinde finanziert und von CLUBA.-Trainerinnen durchgeführt. Sie finden immer im Freien und nur bei Schönwetter statt. Infos dazu findest du auch auf der Homepage der Stadtgemeinde Schwechat.

WILLKOMMEN BEIM CLUBA.!

-----------

Als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung.

KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ...
ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ...
CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ...
BEINE SPEZIAL ... mit Marina ...
ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ...
ARME SPEZIAL ... mit Marina ...
KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ...
BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ...
YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ...
YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ...
YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ...

Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem letzten Frühjahr
könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ...

Büro-Öffnungszeiten:
Im Sommer ist unser Büro nicht regelmäßig besetzt.
Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail (office@cluba.at)
sind wir aber jederzeit erreichbar.

Der CLUBA. ist auch trinkbar und tragbar!
Fesche T-Shirts, schicke Taschen
und tolle Trinktassen im CLUBA.DESIGN
gibt es bei uns günstig zu kaufen!

Auch auf